Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж оказывает гармонизирующее влияние на человека одновременно и на физическом, и на психоэмоциональном уровне. Этот массаж восстанавливает и поддерживает энергетику, активизирует процессы саморегуляции в организме человека. Он позволяет не только расслабиться, но и прийти в состояние готовности перед важными событиями — экзаменами, спортивными соревнованиями, помогает собраться с мыслями при принятии ответственных решений.

Расслабляющий массажЧеловеческая жизнь полна стрессовых ситуаций. Очень многие люди могут пожаловаться на то, что в конце рабочего дня каждая мелочь раздражает, голова идет кругом, проблемы атакуют со всех сторон.

Отличным средством избавления от стресса, а также средством для релаксации, для профилактики различных болезней является расслабляющий массаж. В чем же секрет антистрессового расслабляющего массажа?

Так устроено природой, что во время сильного эмоционального возбуждения мышцы непроизвольно напрягаются, что очень влияет на самочувствие человека. От расслабленных же мышц в мозг поступает меньше импульсов, и организм начинает успокаиваться. Эта физиологическая закономерность и используется при проведении релаксационного массажа.

Во время сеанса расслабляющего массажа нормализуется кровообращение, успокаивается нервная система, снимается напряжение в мышцах, исчезает беспокойство и боль.

После сеанса пациент обычно испытывает позитивное эмоциональное состояние, он чувствует, что происходит мобилизация умственной деятельности, снятие усталости, омоложение организма. Расслабляющий массаж возвращает человеку крепкий и здоровый сон, способствует улучшению работы иммунной системы.

Существует множество видов расслабляющего массажа. Некоторые из них подвластны только профессионалам со стажем, но в любом из таких массажей есть приемы и способы воздействия, доступные начинающим.





Приглашаем вас в нашу социальную сеть